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常见奶类的食物热量排行表
食品名称热量(大卡/可食部(克)黄油奶油黄油渣牛奶粉(母乳化奶粉)羊奶粉(全脂)牛奶粉(强化维生素)牛奶粉(全脂)奶片牛奶粉(全脂速溶)奶皮子牛奶粉(婴儿奶粉)奶疙瘩冰淇淋粉奶豆腐(脱脂)892/10...
2024-01-22阅读量:2499
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常见水产类的食物热量排行表
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)鲮鱼(罐头)淡菜(干)蛏干鲍鱼(干)鱿鱼(干)鱼片干墨鱼(干)干贝海参鱼子酱(大麻哈)海鲫鱼丁香鱼(干)海米堤鱼河鳗腭针鱼香海螺快鱼鲐鱼虾皮白姑鱼胡子鲇大麻哈鱼平鱼...
2024-01-23阅读量:3064
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常见蛋类的食物热量排行表
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)蛋黄粉鸡蛋粉鸭蛋黄鸡蛋黄鹅蛋黄鹅蛋咸鸭蛋鸭蛋松花蛋(鸡)644/100545/100378/100328/100324/100196/87190/88180/871...
2024-01-23阅读量:2640
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常见肉类的食物热量排行表
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)猪肉(肥)羊肉干(绵羊)腊肠猪肉(血脖)猪肉(肋条肉)牛肉干酱汁肉鸭皮香肠母麻鸭牛肉松鸡肉松北京烤鸭广东香肠北京填鸭瓦罐鸡汤(汤)猪肉松猪肉(肥,瘦)肉鸡咸肉公麻鸭...
2024-01-23阅读量:3141
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常见水果类的食物热量排行表
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)松子仁松子(生)核桃(干)松子(炒)葵花子(炒)葵花子仁山核桃(干)葵花子(生)榛子(炒)花生(炒)花生仁(炒)南瓜子(炒)西瓜子(炒)南瓜子仁花生仁(生)西瓜子仁...
2024-01-23阅读量:2871
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常见蔬菜类的食物热量排行
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)干姜蕨菜(脱水)竹笋(黑笋,干)辣椒(红尖,干)黄花菜竹笋(白笋,干)紫皮大蒜大蒜毛豆豌豆蚕豆慈姑番茄酱(罐头)芋头土豆甜菜藕苜蓿荸荠山药香椿枸杞菜黄豆芽胡萝卜(黄...
2024-01-23阅读量:555
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常见五谷类豆类的食物热量卡路里排行
食品名称热量(大卡)/可食部分(克)油炸土豆片黑芝麻芝麻(白)油面筋方便面油饼油条莜麦面燕麦片小米薏米籼米(标一)高粱米富强粉通心粉大黄米(黍)江米粳米(标二)挂面(富强粉)机米玉米糁米粉(干,细)香...
2024-01-23阅读量:2184
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南京十大医院排行榜 南京医院排行前十
1、江苏省人民医院江苏省综合实力强的三级甲等综合性医院,担负着医疗、教学、科研、行风四项中心任务。医院现有国家重点学科1个(心血管病学)、国家临床重点专科建设单位18个、省临床医学研究中心5个、江苏高...
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最好的运动减肥方法有哪些?十大健康的减肥方法,有每星期上楼梯3-4次、、每星期至少步行3次、每星期做3~4次瑜珈、跳舞一、每星期上楼梯3~4次如果你每星期上楼梯3~4次,每次运动约30分钟,便可消耗4...
2024-01-23阅读量:3251
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