• 促进卵泡发育的食物

    促进卵泡发育的食物

    操作方法01、黑豆内含有大量植物雌激素，能够调整卵泡发育不良。女性可以食用黑豆粥，黑豆汤和黑豆浆等，促进卵泡发育。当然其他谷类食物也对促进卵泡发育有很大的好处，女性平时要多食用。 02、甲鱼汤作为一...

    2022-12-28阅读量：154

  • 水煮肉片的做法视频

    水煮肉片的做法视频

    工具/材料瘦肉 油菜 花椒、辣椒、生姜、大蒜 豆瓣酱、盐、味精、植物油 淀粉、料酒、鸡蛋 操作方法01、把买回来的瘦肉洗干净切成片，然后加入适量的淀粉、料酒、鸡蛋清搅拌均...

    2022-12-26阅读量：172

  • 怎么样处理明太鱼干才能使它变软不干硬。

    怎么样处理明太鱼干才能使它变软不干硬。

    操作方法01、把鱼干放在菜板上，然后用刀背去砸。为的是将鱼干中的大鱼刺给砸碎。 02、用清水泡。用清水淹没鱼干，然后浸泡10分钟左右。 03、泡好之后，将鱼干的水分挤掉 04、再用手把鱼干撕成条...

    2022-12-24阅读量：187

  • 大葱炒牛肉的做法

    大葱炒牛肉的做法

    工具/材料牛肉、大葱、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、蚝油、料酒操作方法01、准备好所有材料：牛肉半斤、大葱一根、姜适量、蒜头三瓣。 02、牛肉已经切好的了，回家直接清洗干净，加入适量的料酒和姜丝，腌制...

    2022-12-26阅读量：129

  • 黄瓜怎么炒好吃？家常素炒黄瓜的做法

    黄瓜怎么炒好吃？家常素炒黄瓜的做法

    工具/材料黄瓜、蒜头、花生油、盐、酱油 操作方法01、准备好材料：黄瓜两根、蒜头一瓣。（黄瓜要挑选那些还带刺的，新鲜的黄瓜炒出来才脆口的哦。） 02、黄瓜清洗干净身上的刺，切掉头尾，然后切...

    2022-12-31阅读量：126

  • 怎样食用三文鱼

    怎样食用三文鱼

    操作方法01、三文鱼刺身三文鱼最常见的吃法应该就是三文鱼刺身了，将捕捞上的三文鱼在活着的时候直接放血，然后切成薄片放在冰块上保鲜，然后沾着酱料食用。 02、三文鱼骨汤在锅内倒入高汤，然后将鱼骨头和鱼...

    2022-12-24阅读量：148

  • 辣白菜的美味做法

    辣白菜的美味做法

    工具/材料白菜适量，盐适量，姜适量，蒜，苹果适量，味精适量，白糖适量，白醋适量，辣椒末适量。香菜适量。 操作方法01、白菜切长条。用盐腌制15分钟。准备好姜切末，蒜切末，苹果去皮，取少一点儿...

    2022-12-28阅读量：150

  • 年夜饭之元宝肉的做法

    年夜饭之元宝肉的做法

    工具/材料五花肉 排骨 八角 桂皮 香叶 姜 蒜 冰糖 黄酒 酱油 香葱 操作方法01、将猪肉用温水洗...

    2023-01-01阅读量：137

  • 怎样做培根芝士拌饭

    怎样做培根芝士拌饭

    工具/材料芝士，剩米饭，洋葱，胡萝卜，培根肉操作方法01、首先我们将胡萝卜与洋葱清洗干净用刀切成丁备用 02、然后我们在锅中放入少许油，油热放入洋葱与胡萝卜丁翻炒出香味，接着放入适量的剩米饭 03...

    2022-12-26阅读量：135

  • 怎样自己在家做卤猪头肉？

    怎样自己在家做卤猪头肉？

    工具/材料猪头肉 八角、花椒、桂皮、香草、草果 料酒、生抽、盐、味精操作方法01、先把买回来的猪头肉洗干净，放进烧开的水里面焯一遍。 02、然后把锅烧热，放上准备好的香料（材料里面说的各...

    2022-12-29阅读量：149

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