头三月怀孕禁吃的水果排行：榴莲上榜，它容易长斑

2022-10-29 07:25:48阅读量：16 字体：大 中 小

怀孕是一件非常辛苦的事，有很多要注意的事情，比如在饮食方面就会有很多的禁忌，特别对于怀孕的头三个月要格外的小心和注意，这三个月胎儿的胎相还不稳定，孕妇要时刻注意和小心，今天我们就来说一说头三月怀孕禁吃的水果排行。

头三月怀孕禁吃的水果排行

1.山楂

2.榴莲

3.桂圆

4.柿子

5.桃子

6.猕猴桃

7.杏子

8.菠萝

9.木瓜

10.西瓜

1.山楂

头三月怀孕禁吃的水果排行：榴莲上榜，它容易长斑

山楂，我们都说山楂可以开胃，如果自己的胃口不好吃不下饭，可以吃店山楂片开开胃，但是对于孕妇来说吃山楂是大忌，特别是对于头三月的孕妇，因为山楂容易刺激子宫收缩，会导致滑胎的危险。

2.榴莲

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榴莲，我们都知道留恋属于水果之王，它的里面含有丰富的营养物质，特别是女孩子吃了可以美容养颜，但是正因为榴莲的营养过于丰富，吃多了容易上火，会引起孕妇的不良情绪，加重便秘等问题。

3.桂圆

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桂圆，十种减肥禁忌水果之一，它就是我们俗称的龙眼，这是一种惹到水果，这种水果主要在我国的广西和广东省种植，龙眼的果肉甜甜的、并且水分也比较多，但是因为糖分的含量比较高，所以对于孕妇而言不宜多食，容易上火。

4.柿子

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柿子，这是一种非常常见的水果，并且吃法也是多种多样的，很多人喜欢吃柿饼，也就是柿子风干之后的模样，虽然这种水果很受欢迎，但是孕妇还是得忌口，因为柿子不宜消化和吸收，对胃不好。

5.桃子

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桃子，这是一种非常常见的水果，可能有人会疑惑这么常见的说过孕妇也不能吃吗，因为吃桃子容易引发燥热症不利于孕妇好心情的养成，并且桃子还会加重孕妇的便秘问题。

6.猕猴桃

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猕猴桃，这是一种营养非常丰富的水果，平时我们经常吃这种水果，但是孕妇却要禁食，因为怀孕之后妈妈的皮肤容易变差，容易长斑，所以一定要不要张黄褐斑的妈妈们一定不要吃猕猴桃。

7.杏子

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杏子，这是一种偏酸性的水果，有些孕妇在怀孕之后可能口味会发生变化，会比较喜欢吃酸性的食物，但是切记不要吃杏子，因为杏子属于凉性水果，容易刺激子宫，不利于胎儿稳定。

8.菠萝

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菠萝，这是一种常见的热带水果，这种热带水果酸酸甜甜的味道非常好，这种水果非常受欢迎，特使孕妇在特殊时期需要禁食菠萝，因为孕妇的特殊特制吃菠萝容易造成过敏性问题。

9.木瓜

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木瓜，这是一种热带水果，这个水果里面含有大量的雌性荷尔蒙，所以很多女性朋友喜欢吃木瓜，但是怀孕期间的女性朋友却不能吃，因为吃木瓜会干扰女性的荷尔蒙，不利于胎儿的稳定。

10.西瓜

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西瓜，西瓜是夏季的解暑神器，很多人喜欢将之让在冷藏室里一番冷却之后再吃，这样口感更好，但是孕妇不要吃，因为西瓜性凉，吃西瓜容易导致消化不良甚至腹泻等问题。

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