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2024-02-11 14:54:53阅读量:8 字体:

中国十大健身中心排名,健身会所-健身俱乐部,最好的健身会所(2014) 排名品牌十大品牌介绍
1威尔士1996年,中国健身行业的领跑性企业之一,专为白领人士度身打造的理想健身会所,威康健身管理咨询(上海)有限公司
2一兆韦德国内乃至亚太地区最著名的健身连锁品牌之一,世界最具竞争力连锁健身企业之一,一兆韦德健身管理有限公司
3中体倍力国内专业化/规模化/高档次健身俱乐部,中美合资企业,知名健身俱乐部品牌,北京中体倍力健身俱乐部有限公司
4青鸟健身国内最早采用连锁化经营/最具规模的健身中心,十大健身中心,是国内大型高档健身中心之一,北京青鸟健身有限公司
5美格菲全国最大的商业性综合运动健身场馆之一,十大健身会所品牌,中国著名商业健身会所,上海美格菲健身中心有限公司
6浩沙拥有最完整的室内运动产业链,国际化的多元化产业集团,亚洲规模最大的连锁健身俱乐部之一,浩沙(中国)有限公司
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8舒适堡成立于1986年香港,极具规模的大型专业健身美容中心之一,领先的健身美容连锁品牌,舒适堡健身美容集团公司
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10金仕堡起源于美国加州的健身连锁机构,集运动/休闲/娱乐为一体的综合性健身健美场所,上海金仕堡体育发展有限公司
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上海市名牌,集研发/生产/销售按摩保健器材为一体的企业,高新技术企业,上海荣泰健康科技股份有限公司)东方神创建于1988年,福建名牌产品,高新技术企业,从事按摩康复器材的专业制造企业,宁波奥森健身器材科技有限公司)松下Panasonic于1918年日本,世界500强企业,世界品牌,大型跨国公司,全球最大的电子厂商之一,松下电器(中国)有限公司)傲胜osim创于1980年新加坡,全球健康保健产品的引领者之一,新加坡著名品牌,十大按摩器品牌,傲胜国际股份有限公司)轻松伴侣福建省著名商标,国家高新技术企业,国内最大的按摩器具产业集团公司,厦门蒙发利科技(集团)股份有限公司)艾力斯特专业生产保健按摩器具的制造商,国家高新技术企业,浙江省著名商标,浙江省名牌,浙江豪中豪健康产品有限公司)倍轻松breo国家级高新技术企业,便携式健康护理行业领导品牌,拥有行业国内外多项专利,深圳市轻松科技股份有限公司)松研SHOUKEN隶属于日本松研电器株式会社,一直致力于研发满足中国顾客超优消费需求的按摩产品,杭州松研电器有限公司)联创LIAN于1993 年,广东省著名商标,大型综合性企业集团,国内最早/最大生产空调扇的企业之一,深圳联创科技集团)荣康Rokol按摩保健器材行业领先品牌,国内较早生产按摩椅的企业之一,按摩椅行业标准起草单位,山东康泰实业有限公司
行业知识:

选择健身房健身的注意事项

1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完全能由自己支配。而且每周必须健身五天,每天至少半个小时。但切记中午是不能健身的。

2、慎重适度开展训练。特别是那些年龄在35岁以上的健身者,在训练开始前做好做身体检查,以之作为身体评价的一部分,由保健医生提出一个健身的方案,方案包括:运动方式、选择强度、频率、持续时间、运动目标等。

3、选择你喜欢的活动。并非每个人都适合跑步,你要根据自己的身体情况和活动喜好确定经常活动的方式。这样不但可以达到运动的目的,而且也可以避免单一运动带来的单调和半途而废。

4、准备好健身需用的服装和器材。如果你选择快步行走或慢跑,有运动鞋、运动衣就足够了;如果你选择游泳、骑车或其他项目,就要预备相应的器材。

5、相伴健身可以提供团队帮助。团队健身的好处是,当你对健身不那么积极时,团队可以促使你健身的动机。

6、设定自己的健身目标。你希望减肥?降低胆固醇?还是希望降低血压?这些都是我们健身的目标。它是激励我们将健身进行下去的一种动机。

7、小心受伤。对待受伤的最好办法是预防,在健身中避免脚、膝盖等部位受伤;如果你不幸受伤,应停止健身,及时到医院就诊,进行医疗处理。

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