叶酸品牌_叶酸什么牌子好_孕妇叶酸片品牌排行榜
2024-02-11 12:00:09阅读量:2 字体:大 中 小
1 | 斯利安 | 北京市高新技术企业,叶酸十大品牌,国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家,北京斯利安药业有限公司 |
2 | 安利纽崔莱 | 于1959年,外资企业,安利(中国)工厂是美国安利公司海外最大的生产基地,安利(中国)日用品有限公司 |
3 | 玛特纳 | 创于1849年,全球500强企业,全球最大的以研发为基础的制药公司之一,十大叶酸品牌,辉瑞投资有限公司 |
4 | 爱乐维 | 拜尔集团旗下,始于1863年,全球500强企业,世界医药保健领域领先企业,行业著名品牌,拜耳医药保健有限公司 |
5 | 汤臣倍健 | 公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地之一,汤臣倍健股份有限公司 |
6 | 优生妈咪 | 创于1945年,法国桦榭菲力集团旗下品牌,叶酸十大品牌,行业著名品牌,江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司 |
7 | GNC健安喜 | 创立于1935年美国,全球最大的健康营养食品零售商之一,膳食补充剂行业领先品牌,健安喜(上海)贸易有限公司 |
8 | 自然之宝 | 于1971年,全球最大的专业致力于健康营养功能食品的开发商和制造商之一,诺天源(中国)贸易有限公司 |
9 | 美澳健 | 源于美国,专业从事营养保健食品生产、研发的跨国企业,领先的保健食品品牌,广州市美澳健生物科技有限公司 |
10 | 福格森 | 湖北省著名商标,集药品和保健品的研发/生产/销售与服务为一体的专业企业,福格森(武汉)生物科技股份有限公司 |
1 | 水果类 | 橘子、葡萄、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等 |
2 | 果蔬菜 | 菠菜、嫩苗、芦笋、菜花、西兰花、生菜、麦芽、小白菜、椰菜、油菜、南 瓜、冬瓜、地瓜、佛手瓜等 |
3 | 禽肉类 | 动物肝脏、肾脏、禽肉及蛋类、猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 |
4 | 坚果类 | 核桃、红枣、腰果、栗子、杏仁、松子、花生、瓜子等 |
5 | 豆类 | 扁豆、蘑菇、蚕豆、豌豆、黄豆、豆制品等 |
6 | 谷物类 | 大麦、全麦面粉、米糠、小麦胚芽、糙米、谷物类制品等 |
7 | 油脂类 | 核桃油、烧油菜等 |
8 | 调味食品 | 大蒜、生姜、洋葱、大葱等 |
9 | 蛋奶类 | 孕妇奶粉与牛奶制品、鱼、蛋等 |
10 | 叶酸食材 | 大骨头汤、鲜笋红烧肉、香蕉薯泥等 |
叶酸是什么?叶酸的作用?
叶酸是继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品,对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。此外叶酸还具有抗肿瘤,防止精神分裂症等作用。
叶酸片什么时候吃最好?
准备怀孕的女性应在怀孕前三个月开始补充叶酸片,一直吃到怀孕后三个月。可以在每天晚饭后半个小时吃,目前使用最多的是斯利安叶酸片,每天一片0.4mg。一直补充到怀孕后3个月。因为叶酸在体内存在时间很短,如果中间没吃的话,不要补服,因为对前一天没有什么效果,且服用过多会有副作用。
叶酸的副作用
叶酸通常是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题,而是叶酸服用过量的问题。叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。因此,孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可,具体的多少应当以各类叶酸片的说明书为准。
叶酸服用过量的危害
叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。 正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收,从而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。 叶酸服用过量还会掩盖维生素缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。
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