可以泡茶的花草有哪些 十种能泡茶的花草排名

2022-07-22 22:20:11阅读量：7 字体：大 中 小

现代人越来越讲究养生之道，除了常规的茶叶，其实我们的生活中还有许多的花花草草也是可以用来泡茶的，其不仅口味奇特，并且对人体还具有一定的保健作用。接下来就跟着小编一起来看看十种能泡茶的花草排名吧。

10.淡竹叶

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淡竹叶味甘性寒，具有清热利尿的作用，人们将其泡茶喝具有解除心烦口渴、牙龈肿痛、小便赤涩的功效，但要注意的是孕妇慎用。

9.芦荟

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你可千万不要以为芦荟只能用来擦脸，其实芦荟也可以用来泡水，芦荟中含有十分丰富的胶质，具有很好的美容养颜的效果，尤其是脸部有疤痕未愈的喝芦荟茶很有效果。

8.山楂果

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山楂是一种很开胃的水果，它里面含有非常丰富的营养物质，其实将山楂泡茶也是一种很不错的选择，坚持喝不仅可以提高人的睡眠质量，还能有效的预防动脉粥样硬化，对健康很有益处。

7.凤仙花

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凤仙花俗名指甲花，它的花瓣除了可以染指甲、染头发，将指甲花摘下来晒干后还可以泡水喝，具有很好的调经作用，尤其是痛经严重的姑娘可以一试。

6.金银花

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金银花味甘性寒，具有极强的清热解毒的功效，用金银花泡出的茶汤色黄绿明亮，滋味鲜美甘醇，十分的可口美味。

5.菊花

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菊花泡茶的历史由来已久，菊花既可以泡茶，也可以加入糕点中做成菊花糕，还可以放进粥中做菊花粥，但值得注意的是菊花性寒，因此身体虚弱、正处于经期的女孩要谨慎服用。

4.桂花

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桂花的香味十分的馥郁，用桂花泡出的茶具有温补阳气、美白肌肤、养生排毒、止咳化痰的功效，人们常喝桂花茶是极有好处的。

3.桃花

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桃花是一款十分浪漫的花茶，喝桃花茶不仅有着减肥的作用，还具有美容养颜的功效，每年的三月初三从桃树上摘下的桃花品质是最好的。

2.荷叶

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荷叶清香四溢，用其泡茶可以解除油腻、利尿通便，长期喝荷叶茶还能达到减肥的作用，而且荷叶在农村遍地可循，是一种非常天然廉价的减肥茶。

1.薄荷

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薄荷是一种生命力很强的植物，只要气候适宜，它的适应能力就极强。薄荷既可以用来观赏，也可以用来泡茶，用薄荷泡出来的茶既甘甜又清凉，是夏季消暑的佳品。

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