适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

2022-07-17 11:52:34阅读量：19 字体：大 中 小

导语：都说喝茶养生，那么在这个秋高气爽气候干燥的季节中，人们会更为容易口干舌燥，那如果大家不想喝单纯的白开水，可以喝什么养生茶呢，本文就为大家盘点适合秋季喝的十种茶，看看有没有你喜欢的口味吧。

适合秋季饮用的十款养生茶1.乌龙茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

乌龙茶属于青茶，是半发酵类茶品种，经过相关药理研究显示，因有着分解脂肪、减肥健美等效果而在日本被称为美容茶、健美茶，还因其中含有的丰富有机化学成分和无机矿物元素，使得常饮这种茶具有清热解毒，降血脂胆固醇的功效。

2.桂花茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

桂花茶是利用新鲜桂花和茶叶窖制而成的中国主要茶类之一，通常以广西桂林、湖北咸宁为主要产地，冲泡后的桂花茶具有馥郁持久的香味，泛着黄绿明亮的色泽，是由温补阳气、养生润肺等功效的茶类。

3.菊花茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

菊花茶十一章起源于唐朝，于清朝时期被广泛应用于民众生活中，以菊花为主要原料制成的花草茶，贡菊、怀菊、杭白菊、胎菊等菊花都是菊花茶的主要品种，是具有散风清热、解毒消炎功效的花草茶。

4.枸杞茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

枸杞茶是一枸杞为原料，根据个人口味可配上菊花、茶叶、金银花等配料利用沸水冲制而成的饮料，常喝这种茶具有养精益气、温热滋补的功效，较为常见的搭配有天然枸杞茶、枸杞菊花茶、山楂枸杞茶等。

5.百合花茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

百合花茶是以百合为原料，经过热水冲泡制成的饮品，而经过相关的药理研究，茶饮用百合花具有良好的止咳作用，长期饮用具有润肺清火和安神的功效，在这个容易出现喉咙干燥症状的季节最适合饮用。

6.罗汉果茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

罗汉果茶是以罗汉果为主要成分，还可加入金银花、枸杞等品种共同制成的茶水品种，而罗汉果茶虽然品尝起来略甜，但却是糖尿病患者的理想代糖食品，罗汉果茶还具有清热润肺、滑肠通便的作用。

7.杜仲茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

杜仲茶是以植物杜仲干燥后的叶子为原料，经过传统茶叶或中药饮片的加工方式制成的口味微苦、回甜上口的健康饮品，在每日睡前饮上一杯，具有护肝补肾、降压降脂、增强免疫等较高的保健价值。

8.荷叶茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

荷叶茶又被称为荷钱茶，是以荷叶为基础原料制成的具有减肥疗效的茶水，而荷叶在本草纲目、中国药茶配方大全等古今药学典籍中有着关于保健效果的记载，长饮具有清热养身、平肝火泻脾火的功效。

9.决明子茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

决明子茶是利用含有丰富大黄素、大黄酚、决明素等营养成分的炒决明子制成的茶品，而决明子茶是具有降低血脂、胆固醇、清肝明目效果的饮品，并有利于通便，是适合干燥的秋季饮用的茶水。

10.大麦茶

适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶

大麦茶是广泛流行于中国、日本、韩国等东亚国家的传统清凉饮料，是炒制呈焦黄色的大麦在经过热水冲泡后散发出浓郁大麦香气的饮品，和这种饮品具有开胃助消化、一起温州、消渴解热的功效。

免责声明：

本文《适合秋季饮用的十款养生茶，枸杞茶上榜，第一是半发酵类茶》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 广州五大创意餐厅排名推荐,2021广州创意餐厅排行榜

    广州五大创意餐厅排名推荐,2021广州创意餐厅排行榜

    现如今人们对一切新奇的东西都比较感兴趣，特别是吃喝玩乐的方面，而我国的广州是一个比较发达的城市，好吃的好玩的地方应有尽有，那你知道在广州有哪些创意餐厅比较好呢?一起来看看2021广州创意餐厅排行时榜吧...

    阅读: 586

  • 北京有名的西北面食管排名,2021北京西北面食餐厅排行榜

    北京有名的西北面食管排名,2021北京西北面食餐厅排行榜

    西北面食是很多朋友都喜欢的，像油泼面、刀削面、biangbiang面、臊子面、羊肉泡馍等，也是非常有地域特色的，你知道在北京有哪些比较有口碑的西北面食馆呢?一起来看看2021北京西北面食排行时榜吧。1...

    阅读: 2501

  • 上海好吃的云南菜餐厅排名,2021上海云南菜馆排行榜

    上海好吃的云南菜餐厅排名,2021上海云南菜馆排行榜

    云南菜也是我国一个比较有特色的菜系，它不仅是一道道的美食，更是彰显了一个地域的文化，它的代表菜点有沾益辣子鸡、三七汽锅鸡等，你知道在上海有哪些不错的云南菜馆呢?一起来看看2021上海云南菜馆排行时榜吧...

    阅读: 1884

  • 2021上海徽菜馆十大排行榜,上海好吃的徽菜餐厅排名

    2021上海徽菜馆十大排行榜,上海好吃的徽菜餐厅排名

    徽菜是八大菜系之一，在我国有着丰厚的文化底蕴，在很多地方也非常的受欢迎，它的代表菜有臭鳜鱼、毛豆腐、符离集烧鸡、八公山豆腐等，你知道在上海有哪些值得一去的徽菜馆呢?一起来看看2021上海徽菜馆十大排行...

    阅读: 705

  • 泉州十大密室逃脱,泉州密室逃脱哪个好玩

    泉州十大密室逃脱,泉州密室逃脱哪个好玩

    密室逃脱经过十多年发展，90后已成为其主力消费人群，人均消费集中在50-150元之间。泉州恐怖密室逃脱在哪、泉州密室逃脱哪个好玩”已是许多泉州人想要了解的。九门沉浸式密室体验(浦西万达店)...

    阅读: 844

  • 东莞十大密室逃脱,东莞密室逃脱哪个好玩

    东莞十大密室逃脱,东莞密室逃脱哪个好玩

    东莞密室逃脱哪里好玩？东莞密室逃脱市场的迅速发展，促使高质量密室逃脱产品不断涌现，玩家覆盖面也越来越广，已上升至50岁人群。穿越东方穿越东方是广东连锁密室逃脱品牌，在东莞现有两大人气店—&...

    阅读: 2894

  • 温州十大密室逃脱,温州密室逃脱哪里好玩

    温州十大密室逃脱,温州密室逃脱哪里好玩

    温州商报2021年6月初报道称，温州密室逃脱门店已超过150家，仅欧洲城商圈就有20多家，密室逃脱已是温州年轻人喜爱的实景游戏类型。天机阁密室温州真人密室逃脱，最受欢迎的密室品牌之一，有多家分店，其中...

    阅读: 2712

  • 福州十大密室逃脱,福州密室逃脱哪个好玩

    福州十大密室逃脱,福州密室逃脱哪个好玩

    福州密室逃脱在哪里？福州密室逃脱门店大多分布在湖东路、五四路的写字楼，仓山万达商圈、万宝商圈周边。各密室品质不一，价格不一。X先生密室逃脱X先生是实景密室类型的代表品牌，是全国具有影响力的连锁密室品牌...

    阅读: 2978

  • 无锡十大密室逃脱,无锡好玩的密室逃脱排行榜

    无锡十大密室逃脱,无锡好玩的密室逃脱排行榜

    2018年，全国密室逃脱门店数量正式突破1万家，如今仍在持续增长。密室逃脱已成为当下潮流的娱乐方式。无锡密室逃脱产业的发展虽然不及一线城市，但也有一批优秀的密室逃脱门店在这里落户，例如X-king密室...

    阅读: 1547

  • 大同十大火锅店排行榜,大同好吃的火锅店排行榜前十名

    大同十大火锅店排行榜,大同好吃的火锅店排行榜前十名

    火锅店在各个城市都有，甚至有的连锁火锅店都开到了国外去，对于这种既方便又好吃的美食，许多人都对它产生了热爱，小编上次为大家带来了大同十大川菜馆排行时榜，今天为大家带来的是大同的十大火锅店排行时榜，感兴...

    阅读: 2048

更多排行榜

热门专题

最近更新