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    2023-01-01阅读量：55

  • 土蜂蜜的十大功效

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    近年来，人们把保健养生看的越来越重要，而土蜂蜜具有极高的养生价值，一直以来都是受大众喜爱的产品。土蜂蜜是指中华蜜蜂采集多种花蜜制成的蜂蜜，又称中蜂糖或土蜂糖。土蜂蜜产自山区，蜜蜂自然放养，健康无污染。...

    2023-01-01阅读量：81

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    大家好，小编在这里教大家怎样一个月瘦20斤，希望能帮助到大家 01、首先，需要运动，我们可以每天早起去跑步，骑车，这样可以使我们的脂肪燃烧，而起到瘦身的作用 02、接着，一日三餐吃完以后不...

    2023-01-01阅读量：60

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    现在的人都注意保养皮肤，尤其是女孩子，皮肤那可是至关重要，都知道应该多实用蔬菜水果，但问题是怎么合理搭配？吃什么、怎么吃、怎么样快速见效?让皮肤从内而外的水灵灵。 芹菜、玉米、豆角土豆、南瓜...

    2023-01-01阅读量：71

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    主食其实含有大量的糖分，也是发胖的原因之一，今天小编就来谈谈哪几种主食吃了不会发胖？ 01、玉米想必大家都知道它的营养价值，它的纤维素含量比大米要高出许多，因此不容易发胖。 02、燕麦是小编的...

    2023-01-01阅读量：60

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    头发的好与坏对我们的第一印象有很重要的影响。你知道吃什么食物对头发好吗？如果你不知道的话就接着往下看吧。 01、黑芝麻：黑芝麻有乌发的功效，每天一杯黑芝麻糊，可以让你有一头乌黑亮丽的头发。 0...

    2023-01-01阅读量：79

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    2023-01-01阅读量：77

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    男人一定要适当补肾，这关系着男人的健康。只是补肾的方法有很多，除了饮食和适当药补之外，还可以通过按摩进行补肾。今天就教大家几个按摩补肾的方法，一起看过来。 01、小腹部肚脐眼往下的位置最...

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    2023-01-01阅读量：48

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