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    2023-01-17阅读量：84

  • 晚上失眠怎么办？失眠吃什么食物好

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    失眠的症状有入睡困难、睡眠质量差、睡觉时间短等，如果经常处于失眠状态的话，那么隔天将会精神不振、容易疲惫，进而影响到学习或工作。下面，我们来看看失眠吃什么食物比较好吧。 01、莲藕莲藕具有清...

    2023-01-17阅读量：74

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    2023-01-17阅读量：87

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    你是否经常受到便秘的困扰？便秘了可以吃哪些水果缓解症状呢？下面小编就结合自身经验跟大家分享一下吧。希望能帮到有需要的你。 01、香蕉。大家都知道，香蕉有清热，润肠，解毒的功效，同时也有非常好的治...

    2023-01-17阅读量：76

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    2023-01-21阅读量：97

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    在我们大家的认知里，螨虫应该是只在我们的皮肤上“作妖”的一种看不见的小虫子，甚至有人说螨虫根本不存在。其实螨虫真的存在着，且存在的方式真的可以说无处不在了，尤其是这样一个夏季，是螨虫肆虐的季节，很多人...

    2023-01-17阅读量：105

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    2023-01-17阅读量：74

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    女性希望保持健康，并在睡觉前养成一些好习惯。 只有养成这些好习惯才能有良好的保健效果。那么漂亮女人睡前有什么好习惯？ 01、睡前少喝水，晚上21点过后，一般人体器官已进入睡眠状态。 这时，如...

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    很多人在生活中或者是工作中，总会遇到一些小挫折或者是困难，这个时候很多人就会觉得自己特别的倒霉，从而特别希望自己变得比较幸运一些。接下来就跟大家具体分析一下，如何让自己变得更加幸运，一起来看一看吧。 ...

    2023-01-17阅读量：56

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    2023-01-17阅读量：66

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