湿气重有哪些表现呢?

2023-01-05 09:20:13来源:网络转载作者:匿名 阅读量:111 字体:

在中医的理论里,寒、暑、湿是人体致病的主要因素,其中湿就是湿气;当人体内有很多湿气时,就会生很多病,所以不容忽视,一定要调理。那么湿气重有哪些表现呢?小编分享湿气重的8个信号。

湿气重有哪些表现呢?

01、舌头肥大、发白,有齿痕:
当湿气重时,舌头会变得非常肥大,经常碰到牙齿,舌边便产生齿痕,舌苔中间会很白,舌头上粘液很多。正常的苔头应该是粉红色、大小合适的。

02、眼袋大:
如果眼袋下垂,摸上去鼓鼓的、松松的,说明体内有湿;造成眼袋大的原因,其实就是脾虚,脾的功能是运化功能,脾弱,则不能将水湿气转化。

03、经常长痘痘、湿疹:
湿和热经常在一起,当湿热很重时,便会溢出皮肤,表现出来就是皮肤非常粗糙,容易长痘痘、湿疹。

04、排便:
正常的排便都是成型的,如果不成型,且经常粘在马桶上下不去,说明体内有湿气。

05、喉咙里痰多,经常咳嗽:
有的人喉咙里痰非常多,经常咳嗽、呼呼地响,老是有咳不清的感觉,这是痰湿之气,有痰湿会导致慢性呼吸道疾病。

06、私处湿痒冷:
湿气重表现在女性,私处会潮湿、痒,严重的甚至有霉菌、滴虫性阴道炎,这就是经常听说的“湿热下注”。

07、头发、面部爱出油:
如果头发、面部摸上去油油的,那很可能湿气很重了;正常我们一般每个星期洗一次头发,如果洗完后很快变油,那就说明身体内有湿气,需要调理了。

08、水肿:
有的人喝了很多水后,会很快上厕所;有的人喝了很多水,却很少小便、出汗,去哪儿了呢?实际上是堆积在体内,变成积水了,严重的甚至出现水肿,皮肤按下去,很长时间上不来,同时感觉身体乏力、很疲倦,这个时候说明体内湿气很重,需要调理了。

特别提示

排除湿气的方法有:早睡早起、吃些薏米粉、多运动、疏通脾经等

推荐阅读

  • dnf90级ss哪个图爆率高?

    dnf90级ss哪个图爆率高?

    01、首推当然是时间广场,单个房间距离短,可高速刷图。 02、其次就是魔界裂缝,每天可以刷三次,建议每天刷。 03、最后就是地轨中心区域的时空裂缝,但是每个图会多消耗两张票。 04、最后一个就是...

    阅读: 297

  • LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    01、劫是一位爆发型的中单英雄,经常在团战之中秒杀掉对面的主要输出然后让团战大获全胜。召唤师技能一般是闪现和点燃 02、他的Q技能是丢出一个飞镖,W技能召唤一个影分身,E技能手里剑范围伤害,R技能标...

    阅读: 328

  • 魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    01、首先是选择种族,随后开始游戏。1到15级只能在新手村里做新手任务,只有做完新手任务才能走出新手村,开始魔兽世界的神奇冒险。 02、15级到70级又两种选择:第一种:不做主线疯狂刷地下城,升级快...

    阅读: 288

  • 吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    01、景帝墓迷宫是这个游戏中最困难的迷宫,不过第一关还是比较简单,没什么难度,一直往右走即可。 02、第二关比较复杂,往前走两个路口右转,直走第二个路口左转,直走第三个路口左转,直走第二个路口左转,...

    阅读: 496

  • 赛尔号谱尼怎么打

    赛尔号谱尼怎么打

    01、首先需要我们打开星际地图,选择太空站左翼。 02、将如图所示的这两个灯点亮为绿色,未点亮时为蓝色。 03、进入中间的通道。 04、最终到达谱尼所在的神秘领域。 05、要想得到谱尼,必须打...

    阅读: 304

  • 穿越火线刷等级方法技巧介绍

    穿越火线刷等级方法技巧介绍

    电脑01、刷雷的意思就是刷经验,在穿越火线的不同频道里看一下,频道里面有名字为刷雷房的房间,如果这些房间还没有开始游戏,你点击加入游戏,然后等待一会而就开始游戏了,你进入游戏之后只需要准备手雷在游戏一...

    阅读: 301

  • LOL CF 您的游戏环境异常 请重启机器后再试

    LOL CF 您的游戏环境异常 请重启机器后再试

    电脑,CF LOL01、有的时候玩游戏正玩的开心,突然就弹出这样一个提示,我们应该先重启一下电脑,看电脑能不能解决这个问题。 02、如果解决不了,那么我们要检查一下自己的windows是不是最新的,...

    阅读: 270

  • 三国群英传1攻略

    三国群英传1攻略

    01、在一开始选择角色的时候,推荐选择刘备,因为难度没有那么高,在初期的时候就进行武将探索,如果运气比较好的话能够召到一个人。 02、在游戏中,不同兵种之间的对抗是十分重要的,比如弓兵会克制枪兵,枪...

    阅读: 305

  • 剑三世界boss怎么打

    剑三世界boss怎么打

    01、一般在世界boss刷新之前玩家们就会聚集到刷新点,这个时候要注意了,攻击模式不要切换成“阵营模式”了,这样很容易造成误伤,导致自己不知道是被玩家杀死的还是BOSS杀死的。 02、一些玩家的电脑...

    阅读: 307

  • 剑网3精金阁的声望怎么刷?日常任务怎么接?

    剑网3精金阁的声望怎么刷?日常任务怎么接?

    电脑,剑网三客户端。01、打开剑网三,登陆游戏。神行千里去洛阳城。飞到地图右上角的那个神行点找柳柒柒接任务。(如果接不到任务就是因为洛阳城的地图任务没有做完)任务有两是需要打怪才能完成,任务完成去np...

    阅读: 308

热门文章