橘子不能和什么一起吃

2022-12-30 12:51:27来源：网络转载作者：匿名 阅读量：100 字体：大 中 小

橘子是我们平时常见的水果，吃橘子也对身体大有益处。但是吃橘子同时也有很多讲究，你知道橘子不能和什么食物一起吃吗？

橘子不能和什么一起吃

01、牛奶：
橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

02、动物肝脏：
柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。

03、萝卜：
橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。

04、兔肉：
兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。

05、鳗鱼：
鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。

06、花红：
花红、橘子性均湿热，同食容易上火。

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