如何吃地皮菜和地皮菜的做法跟功效
2023-01-05 09:11:43来源:网络转载作者:匿名 阅读量:89 字体:大 中 小
地皮菜,营养丰富。下面详细地介绍一下它的做法和功效。

工具/材料
地皮菜、辣椒油、蒜泥、花椒油、盐、胡椒粉、香菜、花生碎、芝麻油、葱姜蒜、辣椒、酱油、椒盐粉、植物油
凉拌地皮菜
01、地皮菜洗净,放入盘中。
02、锅中加入适量清水,放入地皮菜,大火煮沸。
03、将地皮菜捞出,放入冷水之中。然后,捞出,沥干水分。
04、准备好辣椒油、蒜泥、花椒油。
05、地皮菜放入盘中,将蒜泥、辣椒油、花椒油倒入,放入适量盐、胡椒粉,搅拌均匀。
06、最后,放入少许香菜,滴入适量的芝麻油,撒上少许花生碎。
清炒地皮菜
01、地皮菜洗净,放入盘中。
02、锅中放入适量的植物油,烧热。放入适量葱姜蒜、辣椒煸炒,将地皮菜放入。开大火上下翻炒均匀。加入适量的盐、酱油、胡椒粉、椒盐粉。
03、待锅中的地皮菜熟透之后,将其盛出。
地皮菜的功效
01、地皮菜具有清热解毒之功效,对于头晕乏力、耳鸣眼花有极佳的疗效。它还能降压、健脑、减肥、美容、提高免疫力、补虚益气、滋养肝肾。所以,它不仅是一种可以食用的菜类,也是一种绝佳的药材。
免责声明:
本文《如何吃地皮菜和地皮菜的做法跟功效》版权归原作者所有,内容不代表本站立场!
如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。
推荐阅读
罪恶都市怎么游泳秘籍
电脑01、打开桌面上侠盗飞车罪恶都市客户端 02、登录游戏后,输入秘籍:LOADS OF LITTLE THINGS(两遍) 03、然后再输入秘籍:GET THE REFAST ,得到一辆汽车 ...
阅读: 352
小米电视怎么看电视直播
01、在搜狗搜索中搜索影视快搜tv版下载。 02、下载之后,将U盘插入电脑主机,将影视快搜的安装包拷贝下来。 03、把U盘插到小米电视的USB接口上,随后电视跳出一个页面,点击应用。 04、点击...
阅读: 368
u盘格式化后的文件能找回吗
电脑,U盘 01、首先要说明的一点是u盘里面的格式化了的文件,只要没有被新文件覆盖,都是可以找回来的。 02、找回的步骤第一步就是,把u盘插到电脑上面,等待电脑识别u盘,识别后进行下一步 03、...
阅读: 341
Excel表格里垂直滚动条怎么调长?
使用软件:excel01、在桌面上双击excel的快捷图标,打开excel这款软件,进入到excel的操作界面如图所示: 02、打开excel之后按下Ctrl+O键在弹出的对话框内我们找到表格文件,...
阅读: 324
Word2013中打印快捷键一览表设置
电脑一部、word 2013 01、1.在电脑桌面上找到Word2013 ,并点击鼠标右键,然后鼠标左键点击“打开”。 02、2.打开了Word2013 ,就会出现如下界面,然后选择“空白...
阅读: 293
怎样修改iTunes备份目录路径释放C盘空间
电脑01、首先需要删除你的原始备份文件夹,在C盘依次打开C:UsersLS(每人不一样,为你的用户名)AppDataRoamingApple Computer,然后删除MobileSync文件夹 0...
阅读: 270
怎么设置一台电脑两台显示器两个屏幕
笔记本电脑 VGA或者HDMI数据线01、电脑可以分屏对于很多编程学习爱好者来说有着不少的妙用,可以左边的屏幕看视频学习,右边的实例操作。 02、我们首先需要知道我们的笔记本电脑的外接数据线的...
阅读: 274
怎样用光盘重装联想电脑系统
联想笔记本电脑带光驱 光盘(电脑系统) 01、首先电脑开机放入光盘,重启电脑时多次按动F12键打开启动菜单并选择DVD选项,按回车键确认 02、进入光盘系统安装菜单后,按 1 键,安装系统到第一...
阅读: 280
如何解决winxp开机后不显示桌面
01、不显示桌面,是由于explorer.exe进程没有正常启动,我们可以手动打开这个进程。同时按键盘上的ctrl+alt+del键 02、按了后,会弹出任务管理器,我们点击管理器菜单上的‘文件’ ...
阅读: 254
新手如何利用模板做出好看的PPT?
PowerPoint 2016版本 PPT模板网址:http://www.1ppt.com/ 01、首先,我们先利用网址:http://www.1ppt.com/找到第一PPT的网站,这个网站...
阅读: 226
热门文章
1.平面设计电脑配置
- 1
- 平面设计电脑配置
- 2022-12-14
- 1
2.如何修改iCloud密码?密码忘记了怎么办
- 2
- 如何修改iCloud密码?密码忘记了怎么办
- 2022-12-14
- 2
3.如何快速安装2014年天正建筑破解版
- 3
- 如何快速安装2014年天正建筑破解版
- 2022-12-14
- 3
4.怎么根据ISBN码查询书籍信息
- 4
- 怎么根据ISBN码查询书籍信息
- 2022-12-14
- 4
5.网上淘宝qt兼职刷信誉靠谱吗?是真的吗
- 5
- 网上淘宝qt兼职刷信誉靠谱吗?是真的吗
- 2022-12-14
- 5
6.微信小程序开发教程---第一个小程序
- 6
- 微信小程序开发教程---第一个小程序
- 2022-12-14
- 6
7.如何让文章获得高阅读量?
- 7
- 如何让文章获得高阅读量?
- 2022-12-14
- 7
8.如何掌握网络营销策略?
- 8
- 如何掌握网络营销策略?
- 2022-12-14
- 8
9.如何学习好网络营销?
- 9
- 如何学习好网络营销?
- 2022-12-14
- 9
10.如何做好网络营销推广?
- 10
- 如何做好网络营销推广?
- 2022-12-14
- 10
最近更新
怎么将wps输出为pdf的文字水印设置为单行
2025-02-09
Ubuntu 20.04新增仓颉输入法
2025-02-09
950显卡能吃鸡吗
2025-02-09
扫描件是什么格式的
2025-02-09
win7怎么设置屏幕休眠密码(win7屏幕保护设置密码)
2025-02-09
电脑怎么删除桌面图标 笔记本电脑如何删除桌面上的图标
2025-02-09
怎么用vlookup匹配数据?
2025-02-09
嗜睡说明了什么问题
2022-12-21
入睡很困难该怎么办
2022-12-20
发质不好可以怎么办
2022-12-21